疲労回復に効く！炭酸水で叶う健康習慣

以前から気になっていた「炭酸水ヘッドスパ」を、いよいよ試してみることにしました！

……誤解してました！

さとみ、てっきりペットボトルの炭酸水を頭にジャブジャブかけるのだと思っていたのですが、ちょっと違いました。ペットボトルから直接ジャブジャブだと、ちょっともったいないかなとは思っていました。

まず100均で売っている、空のスプレー容器を購入。この中に炭酸水を入れて、頭にプシューっとスプレーするのが正しいやり方だったんです。てへぺろ。

炭酸水を頭皮に数回スプレーして、シュワシュワ感じたら指でマッサージします。炭酸水のはじける泡が、髪の毛や頭皮の汚れを洗い流してくれるんです。

このほか、炭酸水は地肌の血行を良くしてくれます。すると代謝が良くなって老廃物も出やすくなるんです。髪の毛や地肌を綺麗に保って、抜け毛予防にもなるのが炭酸水ヘッドスパの効果なのでした。