疲労回復に効く！炭酸水で叶う健康習慣

さとみです！(^-^)前回も炭酸水と美容について書きましたが、今回も美容です。女子の気になる事と言えばそれです！ダイエットに比べて肌は28日間で生まれ変わる（ターンオーバーといいます）ので、結果が出やすいので試しやすいんではないかな？と思うので、美容をプッシュしてます。炭酸水仲間が増えてくれたら嬉しいな(*ﾟ∇^*)ﾉ~

洗顔に続く、今回紹介する炭酸美容法はズバリ「炭酸パック」です。通販のテレビCMなんかで見た事がある方もいると思うんですが、とにかく高いんですよね！( ≧ヘ≦)良い事は解っていても手を出せない美容法なんて…と私と同じ事を考えている方に朗報ですよ、なんと炭酸パックは『手作り』できるんだそうです！そして炭酸水も！とは言え、飲む炭酸水を作るとなると原料が食用の高いものになるのと、作った後に保存が効かないので飲むのは今まで通りペットボトルに頼って、シャンプーの様に大量に必要な時には作ってみようかと思います。

さて、炭酸パックに戻りますが材料は
○グリセリン
○キサンタンガム
○重曹
○蒸留水
○クエン酸
という薬局に売っているものばかりです。細かい分量等はレシピが載ったサイトが色々あるので、自分にあったものを探してみて下さい。

作り方は、先ほどの材料を上から順番に混ぜていくだけです。グリセリンとキサンタンガムを合わせるとプルプルしたかたまりになります、そこに重曹を混ぜ、水を混ぜ、よく混ざったらパックをする直前にクエン酸を混ぜます。これは、重曹とクエン酸が反応して泡が出来る為、早めに混ぜてしまうとせっかくの泡が抜けてしまうからです。途中まで部屋で混ぜて、最後のクエン酸だけは洗面所で混ぜてすぐに顔に載せるのがオススメです。載せた後は10～30分置いて、パックを洗い流します。

使ってみた結果は…ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)wすっごくプルプルして汚れも炭酸洗顔より落ちてサッパリした感じです！赤ちゃん肌を取り戻せたような気すらしました。これは高額なのに炭酸パックが流行ったのが解る気がしますね。それぞれの材料は何度か使えそうなくらいの量でしか売ってないので、残った材料で定期的にこの炭酸パックをしようと思います。繰り返せばかなりキレイになっちゃうんじゃないかなぁ？ますます炭酸にハマっていきそうです。